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ジブンは飽きっぽくて

三日坊主で

何も続かないと思い込んでいた

でも

継続できてることと

できていないことがある!

頭で考えて

やらなきゃと思っている事 

have to

は なかなか続かない

大好きで

辞めろといわれたってやりたいこと

want

は楽しく継続できている

have to だってやらなきゃならないけど

まずは好きなことを継続する

クセをつけちゃおう

継続のコツをつかんだら

いろいろな事ができるようになる

ジブンで決めて

できたら

自然とワクワクしてくるよ

なんかそういうものが

カラダから出てくるらしい😆

ジブンで決めてできたら

ジブンを褒めてあげてね

インスタグラム継続フォローアップでは

楽しく継続するコツもお伝えしてます

まずはワンポイント診断

受けてみてね♡