自転車トレーニング絶好調!? | KozZou (コツ僧)随喜

KozZou (コツ僧)随喜

・・・生かされている喜びの日々・・・

今日も、コーチング終了後に

自転車トレーニングをしました。


Kozzou(コツ僧)日記-自転車トレーニング


秘密兵器で気付けた動きのアラ・・・

そこで掴んだ脚・足の操りの深み・・・


元が低いレベルからの取組みなので、

向上代が大きいため、日々色々と展開しています・・・


全ては、根源である、体幹内操法からの展開・・・


よって、これらの有効性は、

あらゆる方向に展開しますので、

都度、必要に応じてお伝えいたします・・・


そして、何故だか「スターティングブロック」・・・

今日届きました。


Kozzou(コツ僧)日記-スターティングブロック

操作感覚を掴み、操作性を高めるのに

用いると良さそう思ったツールです。


これについても思った通りの有効性が確認でき次第、お伝えします。

・・・歩く時、走る時の切り返しの充実が図れそう・・・

・・・ということは、自転車のペダリングにも有効そう・・・


最後に、話は変わりますが・・・

子供が見ているテレビで、

たまに一緒に見お気に入りの漫画をご紹介します。


NHK教育(月~金・・・午前7:40~7:45/午後5:10~5:15)

「やさいのようせい」

http://www9.nhk.or.jp/anime/yasai/

この絵が好きで、ストーリーもほのぼのしていてお気に入りです。


今日も、トレーニング後に見て、ほのぼのしました・・・