この前のお話の続きですが。。。50歳になるEさんがどうしてあんなにも若々しいのか。。。私の15歳の娘に「Eさんはママと同じ50歳だよ」って教えてあげたら、娘は「え〜、３０代くらいと思ったよ。多めに見ても40歳だよ〜。」って言ってました。遠目に見てもスタイルが良いので若く見えますが、近くらか見ても顔にたるみがないからかなぁ。。。年齢不詳だなって私は思っていました。Eさんのお母様のJさんが80歳を軽く超えている事を知っていたので、50歳に近い年齢じゃないとおかしけど、どういう仕組みなんだろうって思っていました（笑）。
彼女は良い所のお嬢さんであることは間違い無いのですが、無駄遣いをするタイプではなく、与えられているものを大切に使っています。彼女自身の体も、与えられたものと考えているので、（またアレルギー持ちでもあって）食事には気をつけています。そううこともあり、健康的な体型を維持しているのだと思います。でも、高価な化粧品や整形とかエイジングケアのために美容施術をするようなことにはあまり興味がないようです。なので、彼女のお顔には自然なシミやシワはありますが、普通の50歳よりはとっても少ないと思います。
性格がとにかく明るくてポジティブで、心に思った事をあまり仕舞い込まずに、思ったことを上手に表現しているように思います。また、正直者でもあり心に強い芯があるような女性です。うわべだけの見せかけには興味がないと言う生き方をしてきている人です。そういう人柄、５０年の間に内に培ったものが、外見にも大きく反映していると私は思います。
先日も「艶やかさは偽りであり、美しさはつかの間である、しかし主を敬う女は褒め称えられる。」と箴言の３1章を私に教えてくれました。
先日のブログでJさんとEさんの親子の平和な様子を書きましたが、私が訪問した時の様子でした。でも、もちろん毎日が平和な生活ではないのは確かです。日々介護の闘いに疲れを感じて心折れる時もあると思います。その中で光の希望を垣間見ながら、自分の選択でポジティブに変えているのだと思います。
Eさんの若々しさは今まで歳を重ねてきた中で培われてきた心の習慣が、外に現れているのだと思います。でないと、美容整形など抜きで、あれほど若々しくいられないのではないかと思うのですがどうでしょうか？以下のことを心がけて、私自身を使って人体実験に挑戦してみます！
- すでに与えられたものを「感謝して」いただく
- 自分を大切にする
- 周りの人も大切にする
- 明るくポジティブ、笑顔でいれるように自分で選択
- 心に芯を持つ
5年後、10年後にどうなっているかな（笑）？地道な努力ですが、結果が出ると信じてトライしてみます！