ブログ引っ越し

引っ越し
アプリから、画像投稿ができなかったり、不具合が多いので、引っ越しします。

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昨日朝バイク、今日休み。

昨日朝バイク、今日休み。
なかなか連続してトレーニングできない。

久しぶりに6km朝ラン。

久しぶりに6km朝ラン。風邪復帰も合わせると1週間ぶり。上半身が重い。右踵にもなんか違和感があってなおってない。走り終わったら、頭いたい、ダルいとかなり劣悪ステータスになってしまった。これから、また、少しずつならしていくか…。