筋膜調整サロン”Private Physio Salon TRIGGER(トリガー)” -50ページ目

筋膜調整サロン”Private Physio Salon TRIGGER(トリガー)”

諦めていたことにまた挑戦して欲しい。皆様にとって「きっかけ」が生まれる場所でありたい。全力でサポートさせて頂きます!

今日はOSOZAWA BALLET STUDIO でのフィジオトレーニング



みんなと会うのは1月の発表会以来



なんかたくましくなっているように見えた!





今日は

バレエダンサーが硬くしやすい筋膜のストレッチと

弱くなりやすい筋肉に刺激を入れる運動

そして体幹トレーニングにお尻の筋肉のトレーニングとてんこ盛り

これは必ずやってもらういつものストレッチ



最後には「軸」の意識の仕方なども





何故そのトレーニングをやるのか

バレエにとって何故必要なのか

障害予防ももちろんですが

ポジションや動きと絡めて説明しながら行いました.





みんなとても上手に出来ました.

さすがです!




是非自分でもやってね!

お疲れ様でした!!!








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【ホームページ】
Private Physio Salon TRIGGER

(プライベート・フィジオ・サロン トリガー)
港区赤坂7-6-9赤坂ONビル201

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以前,筋膜調整にて股関節の痛みがかなり改善された方から喜びのご報告を頂きました。その時の記事はこちら

変形性股関節症と診断されていたAさん

痛みの原因は変形した関節ではなく

筋膜のバランスが崩れてしまっていたことが原因だったと考えられました。

2回目の施術から2週間がたち

改善報告第二弾ということで,またご報告頂きました。

ご自身の状態を気がついた時にメモにしたためていたものだそうです。

以下,ご紹介させて頂きます。

Aさん,ありがとうございます!

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半田先生

改善報告第2弾です。


両足の踵を着けてしゃがみこむこと、またその姿勢から大腿後面をストレッチすることが痛くてできなかったが、できる!

仰向けに寝て、股関節を最大に屈曲して膝を抱える際に痛みが少しあるものの、左右差がなくなってきた

股関節を支点にしての体位変換をしようとすると痛みとはずれそうな感覚で、全くできなかったのが、できる!
股関節が正しくはまっていて、且つ滑る感じで嫌な引っかかりがない

痛みがでる角度が少し残っているので、これがとれたら、最高だが、それでも痛みの度合いは明らかに違っていて、「これもきっとよくなる!治る!」と期待感がある

例え完全に痛みが取れないとしても、これ位の痛みであれば、耐えられる

踊る際の痛みによるストレスは明らかに改善していて、かなり思い切り踊れる!


2度目の施術から2週間後の状況です。
痛みが100%取れなくとも、痛みの度合いが改善するだけで、どれだけ心が軽くなるか…
もう駄目だと思っていただけに、この変化には大満足です。
自分の身体の状態、つぶさに観察したいと思っています。
ホントに凄いと実感してます。
こんな風に実感するのは初めてです(^^)

◯◯◯◯◯
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関節が変形しているから痛いと思っていても

実はその痛み

関節ではなく,筋膜が原因になっている場合が非常に多いのです.

関節の変形が重度の場合は改善が難しいことも多いですが

今の状態よりも楽になられた方は多数おられます.

手術をせざるを得ない状態の方でも,筋膜の調整を受けておくと術後の痛みの軽減や筋力強化などリハビリをスムーズにしてくれます.

手術をなさるまえに,一度,専門的な筋膜の施術を受けられることをおすすめします.




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本日はサロンでのインソール処方日

トータルボディメイクつくば代表の唐澤先生(理学療法士)に来てもらいました。




両側の股関節を人工関節にされた方へのインソール作製。

革靴に入れるインソールを作製しました。









実際にインソールを入れてチェック






今までに市販のものなど40足近くのインソールを使ってきたという方。

「全然違うね~これは!凄いね~」




今までのインソールとは違う感触に感動、関心しっぱなしのクライアント様

大変喜んでいただきました!




本日もみなさんの歩きがみるみる変わっていっています!

痛みも変わっていきます!




TRIGGERでは2ヶ月に一度、唐澤先生による出張インソール作製を行っています。


次回は4月25日(月)です。


インソール処方をご希望される方はこちらを御覧ください。





TRIGGER代表

半田




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