連休中にちょっと増えた。 | Happy-Gate

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半径5mのライフログです。

連休中、食べ過ぎたせいか、少し太りの方向へ。

いかんなぁ。

もったいない根性を出してしまって、食べてはいけなんだけど、食べ過ぎてしまった。


いつもはいっても2300キロカロリーくらいしか食べないんだけど、この連休中は、3000オーバー。

数百グラムだけど、少し太りの方向へ。
目標まで後8キロなんだから、我慢しないとね。


また少しずつ胃を小さくしないと。