レコーディングダイエット

　ちゃんとしたレコーディングダイエットじゃないけど、試しに一日の摂取カロリーを計算してみた。
　というのも、ジョギングをしているのに、ちっとも痩せないから。

　自分の一日の消費カロリーは、2500キロカロリー。
　それで摂取カロリーは、3000キロカロリー。。。。

　およそ500キロカロリーオーバーしていた！！！

　
　それじゃ、痩せるわけもないか。。。。