曇り 昨日、15キロ走ったので、今日は半分だけ。 さすがに筋肉痛はないけど、無理は禁物。 それにしても、だんだん早く走れるようになってきたなぁ。 これに併せて、筋トレや食事もちゃんとすれば、何とかなるかも。 今日は、車を二台洗車したんだけど、明日は雨だって。 なんだか、無意味な事してしまったかも。 ワンボックスカーをかぶせておけるようなカバーってないのかな?