曇り時々雨 今日から、10分歩いて、20分走るペースに変えました。 筋肉もついてきて、苦もなく走れるようになってきました。 この調子で、10キロのコースを歩くことなく走れるようになりたいなぁ。 今日は走っているときに、雨が降ってきました。 涼しいのはよかったんだけどね。 新コースを探そうと思っていたんだけど、今日はやめました。