今日の蘊蓄１

「2(ず)・2(つう)」のゴロ合わせで、今日は頭痛の日。外見からはわからない病気の代表的なものが頭痛。現在、16歳以上の日本人のうち慢性頭痛に悩まされている「頭痛持ち」は4人に1人と言われる。慢性頭痛は片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛に大別されるが、薬での治療の他は、疲れやストレスをためない、寝不足、寝過ぎを避けるなどで予防を。