糖質とはなんなのか。
カロリーとの関係はなんなのか。
そろそろいい加減調べたほうがいいんじゃないのかと
思うこの頃。
紀文 ざるラーメン風糖質0g麺
29kcal
ローソンで買ってきました。
車中でいただきます。
麺はいつもの糖質０g系によくあるあの、
プツプツ切れる感じの。
つけだれは酸味少々でさわやか。
いかんせん、食べ終わったあとの空腹感は結構すごい。
大失態ですよ…
あまりの空腹に写真は撮ったものの
カロリーとか商品名とか記録しないで
パッケージを捨ててしまいました。
冷やしなんたらです。
担担麺みたいな感じ。トマトソースが別添えされてて
超おいしかったです。
そして結構辛い。
ええそうです。
中華麺、とうとう食べてしまいました。
だってお腹すいたんだもの。
確か350kcalくらいだったはず。
それだけにしておけばいいのに、もうちょっといいよね的なあれで
豚もやし（これも商品名なんだっけ）。
確か180kcalくらいだった。
合計するといつもよりは食べたかもしれないけど
１日合計では1000kcal越えてないよ。
だってブランチ…じゃなかった朝食抜きだったから。
久々にがっつり食べようと思ったわけなんですが、
ついに実感。
胃が小さくなっている。
この２つは完食できなかった。
３分の２くらい食べたところでダウン。
いいことだ。
これはつまり、ダイエット成功後も、そんなに食べられない体に
なってきているということ（なのか？）。
よい兆候。
世の中にはいろいろなダイエットサポート食品が
あるんですなぁ。
探せば見つかる。
今まで見たこともないような（見向きもしなかった、が適切）
食べ物たち。
一週間分のカラダサポート
抵糖質プロテインクッキー
1日6枚で92kcal
なんかよさそうじゃないですかぁ？
クッキー6枚、甘美な響き。
なんかけっこう満足できそう。
さっそく開封。
ぬあ
ち、小さい。
これは500円玉サイズ！
（500円がなかったので比較は100円）
うぬぅ。
何か1枚を二口で食べるくらいのつもりだったけど
ポイっと口に放り込む感じ。
仕事しながらぽりぽり食べる。
味は甘みも控えめで食感もよくおいしい。
ぽりぽり。
ぽりぽり。
あれ、
今何枚だっけ？
仕事しながら適当に食べてたら
枚数わからなくなりました。
あらかじめ出しとかないとだめだったか・・・
多分６～８枚くらい食べたと思います。
100kcal前後。
そして大空腹。
（もはや食べてないに等しい空腹）
困ったもんだ。