今日もいい汗流した!今日はトレーニングをやってたんですが社長が次のライブ出ろ~とお達しがありましたそろそろライブやっとかないとライブやるやる詐欺になりそうですねwちょっと苦しいトレーニングだったけどいい汗かいた!今夜は「春キャベツツナパスタ」具材:キャベツ、にんにく、オリーブオイル、鷹の爪、ツナ缶、パスタやわらかキャベツがおいしいぞ~寝る前にこんなにがっつり食べてますが皆さん寝る前はあんまり食べないほうがいいですよwではではノシ