今日は20代と30代の悩みの違いについて書いていきたいと思います。

まず悩みの種類を大きく下記の3種類に分けてみます。

 

①人間関係(どうみられるか)

②働き方(稼ぎ方)

③健康(身体)

 

この3種類の悩みの大きさを年代ごとにパラメーターにして表すと、

下記のような図になります。

 

 

20代の特徴としては、

人間関係の悩みつまり「自分が人にどう見られているか」というものが一番大きく、

その次に働き方、一番小さいのが健康という順番になっています。

 

 

30代の特徴は、

働き方つまり「稼ぎ方、経済的なこと」の悩みと

健康つまり「身体的なこと」の悩みがどちらも大きくなっています。

 

そして、20代に最も大きかった人間関係の悩みが、

逆にどんどん小さくなっているのがわかります。

 

 

このように、自分がいるステージによって悩みの分布に大きな変化が見られます。

その特徴を理解したうえで、他人と比べることなく自分の課題に向き合えるとよいですね。