武蔵小杉の武術サークル
横浜JKD練習会／トライアーム
6月28日(土) 総合技法練習
参加4名
練習内容
「ベアハンド•衝突ストレートの型二段＆近接フォア／バックの型二段(表)」
▲始礼
______準備運動______
▲武器受身
◈前回転受身
◈後回転受身
◈前転倒受身
◈後転倒受身
(ロングS)
▲鍛錬
◈小手打ち
______基本練習______
▲共通平行基本動作
◈手の動作21種
◈足の動作8種
(ミドルS)
▲基本技素振り
◈手技16種〈ランジスピア／ストレートスラスト／フォアスイング／バックスイング／バーティカルスラッシュ／フォアスラッシュ／バックスラッシュ／バーティカルフロントループスラッシュ／フォアオーバーループスラッシュ／バックオーバーループスラッシュ／リードボトムストレート／リードボトムアッパーストレート／リアボトムストレート／リアボトムアッパーストレート／アウトクイックスラスト／インクイックスラスト〉
______型総合練習______
▲単独型3種
◈衝突ストレートの型二段
◈近接フォア／バックの型二段(表)
(ロングS／ミドルS／ショートS／ベアハンド)
______テーマ練習______
「ベアハンド•衝突ストレートの型二段＆近接フォア／バックの型二段(表)」
▲ABDクロスブロック3種(対ロングスティック)
◈対バーティカルスラッシュ
◈対フォアスラッシュ
◈対バックスラッシュ
▲対人型•ABD衝突ストレートの型二段適用法(対ロングスティック)
◈正攻法(ディスアーム有り)
◈応用法フォアスイープ•テイクダウン
◈応用法バックスイープ•テイクダウン
▲対人型•近接フォア／バックの型二段適用法
◈対ロングスティック•ABD正攻法(ディスアーム有り)
◈対ベアハンド•PIA応用法ヘッドツイストテイクダウン
◈対ベアハンド•PIA応用法バックスローテイクダウン
▲まとめ〜終礼
6月最後の総合技法はベアハンドをメインにした衝突の型二段ストレートバージョンと近接の型二段フォアとバックの計3型をテーマにした練習でした。
単独型で全武器からベアハンドまでの総合的な型練習をして共通の動作を学び、対人型ではベアハンドの適用法を練習しました。
ディスアーム有りの正攻法のあと、応用法としてスイープとツイスト、バックスローのグラップリング技法を適用させて練習し、型の広げ方を学ぶ事が出来たと思います。
今回はベアハンドでしたが、ダガー携帯ではどう適用出来るか、ロングスティック対ロングスティックなら適用法がどのように変化するのか、まだまだ学ぶ内容は沢山あります。
歩み続けましょう。
