武蔵小杉の武術サークル
横浜JKD練習会／トライアーム
7月8日(火) 武器技法練習
参加5名
練習内容
「ショートスティック•衝突の型一段3種」
◆始礼
______準備運動______
◆武器受身
◈前回転受身
◈後回転受身
◈前転倒受身
◈後転倒受身
（ミドルS）
◆鍛錬
◈小手打ち
______基本練習______
◆共通平行基本動作
◈手の動作21種
◈足の動作8種
（ミドルS）
◆基本技素振り
◈手技12種
（ショートS）
◆型練習
◈衝突の型一段3種•単独型
（ショートS）
______テーマ練習______
「対ダガー／ショートスティック•衝突の型一段3種」
◆4アングル•各種カバーリング
◈ブロック＆チェックのパターンドリル
◆ABD衝突の型一段3種適用法
◈ハンマースラッシュ有りの正攻法
◈複合応用法(各種ディスアーム＆各種テイクダウン)⇒
①ストレート型•脇挟み式ディスアーム＆アームフックスロー（右利き•表投げ／左利き•裏投げ）
②フォア型•リストロック式ディスアーム＆右利き•リードバックスイープ／左利き•ヘッドツイスト
③バック型•リストロック式ディスアーム＆右利き•リアバックスイープ／左利き•リードバックスイープ
◆まとめ〜終礼
わお。
火曜日夜の練習会に5人もメンバー集まったのは初めてです。
暑い夜に熱い練習が出来ました。
今夜は衝突の型一段•ショートスティックバージョン。
前回のミドルスティックバージョンではダブルの二刀流だったので、ショートは片手のシングル型にしました。
ストレート、フォア、バックの3バージョンをハンマースラッシュ有りの正攻法からディスアーム＆テイクダウンの複合応用法まで実践的な適用法を練習しました。
80分の中で内容の濃い練習が出来たと思います。
久々にベテランメンバーのIさんが参加されて引き締まった練習会となりました。
次回は12日(土) 総合技法です。
有難うございました。