ソフィアAを服用中に便秘が少し気になりました。
初ソフィアだったからかな。
飲み終わって3日経っても、まだ便秘気味でした。
なので、翌朝、
甲状腺ホルモンの薬、チラージンを飲む際に
プルーンジュースを飲んでみました！
すると…
その日の夕食の後にでました！
ここずっとでてなかった分が全て出ちゃった！
位の量がスッキリでました。
翌朝はプルーンは飲まなかったのですが、
ランチの後にまたでました！
その時もかなりの量がでました。
ただプルーンジュースは味に少しクセがあるので、
苦手な人も多いみたいですね。
私は苦手ではないけど、好きでもないので毎日飲むのは少し厳しいですが、
便秘が気になったときに飲めるよう常備したいな、とは思いました。
なんせ、プルーンを食べるより楽だし、効果が期待できるので★
私が飲んだプルーンジュースは
ポッカサッポロが出している
サンスウィートのプルーンジュースです。
Amazonやら楽天やらにも売ってますが、
スーパーのほうが価格は安かったです。
私は900ｍｌの大きいサイズを購入しましたが、
小さいサイズも出ているようなので、お試しにはそちらがお勧めです。