こんばんは
鎌倉市大船のピアノ教室で講師をしている
緑川奈央（みどりかわなお）と申します
今日も暑かったですね…
残暑厳しいこの頃、
みなさん体調管理は
くれぐれも気をつけてください
私は家にいると水分を摂るのですが
外出すると忘れがちになってしまいます
みなさんも
脱水症状にならないように
意識的に水分補給
してくださいね
時間で区切って
摂取する
というのもいいかも…？？
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
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