これも禁煙による禁断症状の成せる技?寝汗や禁煙鬱から解放され始めたけど…まだ脳の喫煙記憶や習慣が私を引き戻そうと誘惑の手を伸ばす。悲しくて、やるせない時に、自己破壊的、自虐的自殺行為が喫煙だった。
怒りを相手に向ける勇気もなく、手放せず煙に巻き忘れたふり…
私なんて生きてる価値なんてない…
私なんて、どうせ理解されない…
自分の抱えた不消化のままの過去のトラウマを見つめ認めるのが怖くて煙に巻いてきた気がする…
さて、逃げてばかりの私の人生でしたが…そろそろ本気に向き合うしかないみたい。
iPhoneからの投稿