こんばんは！遥.です。
久しぶりに写真撮りました。
お約束っぽいお月様ですけど…
さて、89kgまで増えた体重ですが
なんとか86kgまで戻りました(^-^;
この間やった事って野菜を食べるとか
たんぱく質を多めに採るってこと位…
あと効果あるのか不明ですけど
パワーアンクル(懐かしい！)を
装着したりしています。
ま、DAISOで買った1個500gのものですが
効果あったら良いなぁ…
さてさて、GWも後半です。
皆さん如何お過ごしでしょうか？
僕はそんなの関係ないって言う
KB業界の人間なので、この期間中も
普通に仕事してます(^-^;
何か新しい事が見つかると良いなぁと
思いつつ今日はこの辺で…
また、次回のブログでお会いしましょう。