こんにちは！遥.です。
17日のお月様です。
さて、健康診断で84.9kg結果が出ての
19日…全く変わっていませんww
もっとも効果的な何かをした訳でも
ないので、当たり前って言えば
当たり前なのかな？
運動でも食事でも無理すれば
反動は必ず来るし、そもそも基礎体力が
あんまりないしww
本当に炭の効果でもデブ囷を食べるでも
なんでも良いから、何とかしたいって
言う気持ちが何となく分かって来たよ。
12月の目標は83kg…
あと2kgかぁ…一時期は82kg台まで
行ったんだけど、何で増えたかな？
冬のせいかww
とりあえず、まだ自分を諦めてないので
頑張ることにします。
本日も駄弁にお付き合いいただき
ありがとうございます。
また、次回のブログでお会いしましょう。