12/16@いつものジム


BP(プレスコール)120×5 5 122.5×4 125×2(3ツブレ)115×5

ダーフク閣下に三頭の強化を命じられ、ご教示いただいた補助をしているおかげか、最後の粘りの一押しが可能にクラッカー

がしかし、その成果を発揮するコトなく、125kgは見事なベタ潰れ叫び

最近SQ&DLがマトモに出来ない状態なので、中一日でもBPは意外にフツーに出来ました。


DL 60×0

もちのろん、無理矢理ヤるコトも出来たでしょうが、カラダの防御本能が働き、浮かすコトすら出来ず(TωT)

もはや、おじーちゃんですな。

年内、SQ&DLはマトモに出来るのでしょうか?


12/19@トレーニングジムタイチー


腰が壊れているので、マシンが豊富なタイチーで遊ぼうという魂胆です。


BP(プレスコール)120×5 5 122.5×4 125×3 115×6

タイチーのパワーラインとは相性がイイとは言えず(あくまで私の感想デスよ)、潰れ必至のハズだったのですが、何故か調子も落ちず潰れもナシ(笑)

その後は杉田オーナーから各種技術指導。

普段とは違うカラダの使い方をしたせいか、この日の睡眠中複数箇所が同時に攣り、しばらく悶えてましたあせる

やはりトシだ┐( ̄ヘ ̄)┌


12/21@某所


とある方の祝言に出席してきました。

会場には、世界の~と呼べるプレッサーが多数居り、3分の1はマッチョでした(笑)

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