体をリラックスさせる

新年あけましておめでとうございます

と言ってもすでに６日が経過していますので
遅いって言えば遅い挨拶ですが今年もこんな感じで
マイペースでみなさんのお役にたっていこうと思っています


早速ですが今年の正月はとても寒く、また雪かきとかもして
体がカチカチの方も多いと思います

そこでですが体を緩める簡単な体操を伝授します


すごく簡単です


覚悟して下さい


その方法は！









と、その前に注意事項ですが


特にありません







ひっぱり過ぎましたが
いよいよその方法です






まず深呼吸




特にやり方はありませんので個人個人の
やりたいようにやってください




そして準備が整ったら




顔は笑顔で





「ゆ～るゆる～」




こう言いながら全身を脱力するように
ゆらゆらゆらします






これを約１７秒





別に１７秒じゃなくてもいいですが




動かして下さい






はい！


OKです





これで伝われば良いのですが


上手く行くと全身の緊張が
見事にほぐれちゃいます

進化した言い訳

「父が骨折」「祖母が危篤」…　急に休む社員の言い訳が信じられない
米大手求職サイトのキャリアビルダーが実施する「会社をお休みする理由」アンケートには、「子犬に風邪をう..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

「仮病で休む」

誰もが一度は使ったもしくは使おうとした事があると思います


しかし、みんないろいろ考えますね～

記事によると

以下転載
米大手求職サイトのキャリアビルダーが実施する「会社をお休みする理由」アンケートには、「子犬に風邪をうつされた」「にわとりが母を襲っているので行けない」「ボーリングの玉から指が抜けなくなった」といったおかしな言い訳が寄せられるそうだ。

以上

どれ一つとっても秀逸な作り話でこれで休もうとした方々がとても素晴らしい
なかなかわたしには思いつかないお話ばかりです
わたしの周りにもよくおばあちゃんが亡くなってしまう人とかいました（笑）

しかし、なぜ言い訳をしてしまうのか？

やっぱり会社に行きたくなのだと思います
その為に言い訳をクリエイトしているのだと思います

ニワトリが母を襲うというストーリーは常人では思いつきません

ただわたしが思うのはこのクリエイティブな感じを言い訳に使うのはもったいないと思います

創造性は人間にとってもっとも大事な能力の一つだと思います

これによりいろんなジャンルで進化してきている訳ですしね

道具も使い方によっては人を喜ばせ、反対に悲しませる事もあります
使う人の人間性によるのだと思いますが
創造性という道具をどう使っていくのかはよく考えてみた方がいいと思います


みなさんはどう思います？

実は資源がたくさんある日本

実は日本はたくさん資源が埋蔵されているのでは？

最近こう思い始めてきました


いつも資源は外国に頼らないといけないと教わってきましたが

海の方には天然ガスとかメタンハイドレードとか見つかっている見たいですし
秋田県で石油がでたとか言ってますし、最近では八丈島付近で金脈みたいなのが
見つかったみたいです


実際のところどれだけの量か分かりませんがある事は確かなようです

この辺の活用法とかは専門家でないとどうにもなりませんのでわたしがとやかく
言うものでもないと思います

しかし、この話し

随分と人間の潜在能力にも似ているのかと思います

それは、本人がないと思っているだけで、実際にはたくさんの能力が埋蔵されています

まさに日本と同じ状態

専門家はそれを知っている為に活用法を良く知っています

しかし、気にした事もない方々はそれを活用しないまま一生を終える可能性もあります

こうならないためにも自分の資源を発掘することが大事です

しかも、掘ったらハズレということはなく確実にだれでもその能力はある訳だから
しっかり取り組めばはずれくじのない宝くじを買うくらいすごい高確率で見つける
ことができます


あとはどう発掘するかということになりますのでその辺は専門家に聞いた方が無難です
あっという間に一つ一つ掘り起こすと思います


ただやっかいなのは目に見えないと信じないという方々が多いので目に見えないものを
わかりやすく目に見える形で再現出来る人はプロフェッショナルでしょうね


日本もあなたも豊かな資源がある訳だし、使わないのはもったいないですね




～PS～
目に見える形で学べるメンタルトレーニングを開催していますので興味があればトリニティスタジオまでお問い合わせを！

お問い合わせフォーム