老化は言葉から

老化は言葉からはじまります。「もう若くない」「年だから」「疲れた」という口ぐせがありませんか？
もし、あったとしたら要注意です。「もう若くない」という言葉を真っ先に聞くのは、脳です。
すると脳は、聞こえた言葉に合わせて、頭や身体を変えていこうとします。
言葉が老けると、心や肉体の“老化時計”が一気に進んでしまうのです。

逆に、「若くなる口ぐせ」を使うと脳や意識の状態がプラスに変わります。
若さを維持させようと脳が自動的に働くため、本人も気づかないうちに、自然に若くなる行動をとるようになるのです。
いま注目の成長ホルモン「サイトカイン１０」が出るような行動を自然にとるようになるため、心身ともに若返り、
さらに若くなる口ぐせを発する状態になります。これが「老けない人の好循環」です。

以上天外コラムより抜粋

病は氣からと言われますが、同じような表現をするとしたら「老いは言葉から」

普段何気なく使っている言葉にもちょっと意識を傾けて永遠に若々しくいましょうね～