こんにちは(^O^)/
京都烏丸三条のトントヌフです
雨 あがりましたね。。。雨上がりに冷え込むかなぁって心配してたけど、思いのほか寒く感じません
久しぶりの雨で空気が湿気を含んで 乾燥肌のわたしには いい感じです
きょうは トントヌフに来る前に からだのメンテナンスしてきました。
枚方南くずはにある かつらぎ接骨院さん
ふだん自分では伸ばしきれてない筋肉を伸ばしてもらって 快適に動ける準備・・・年齢的にも定期的に労わってやらないと エンストしたら回復するのに 時間かかりますから（笑）
それだけではなくて、こころの固まりも やわらかくほぐしてくれるんですよ
入り口のドアをあけた瞬間に聞こえる「おはようございます！」の大きくて元気な声
まず そこで１つ元気のパワーをもらえます
最初はビックリしましたけどね(@_@)
ホットパックを乗せて電気治療・・・そして体が温まったところでマッサージ治療・・・
他愛も無い世間話をしながら 家でできるストレッチを教えてもらって。。。
唯一 自分のことだけ考えられる空間なんです(*ﾟｰﾟ*)
固まってた筋肉も 疲れてたこころも同時に ほぐれます
さぁ～て、きょうも1日 元気に頑張りま～す