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まもなく、天気予報の情報に、「今日の花粉情報」が紹介される時期がやってきます。
近年、アレルギー関連の病気が特に工業化した国々で増加していると言われています。
日本においても、花粉症の患者さんは急増し、現在は、国民の１５％を超えると言われています。
”花粉症”、およそ３０数年まえにはその存在すら認識されていなかったものが、今では年間を通してのアレルギー症状として広くしられるようになりました。
その原因として、温暖化の影響、花粉をつける高齢スギが増えているなど、花粉そのものの量が増えていることが指摘されています。
花粉症の起こる時期を１年を通して見てみますと、「春」と「秋」にピークがあるのは皆さんご存知の通りで、
春は、主にスギを中心とした「木」の花粉によるもの、秋は、主にイネ科植物による「草」の花粉によるものが多いようです。
花粉の飛散が本格化する前の準備として、「出来ることをしておく。」事が大事です。
まずは、花粉シーズンが来る前に、体を鍛えて、抵抗力をつけておきましょう。そして、”禁煙”です。
年の初めに「今年こそは禁煙するぞ」と決意されている方も多いと思います。
当然のことですが、タバコの煙は鼻やノドによくありません。というよりも、良いところは何一つとしてありません。
喫煙中は本人のみならず、周りの人にも多大な迷惑をかけています。
やめられないのは、あなたが今は「中毒」だからです。
家族の方も協力して、全員が禁煙するようにしましょう。今の時代喫煙はそれ自体が社会悪ですから。
次にお医者さんにかかっての予防があります。
花粉に対して免疫を作る「減感作療法」や「初期療法」などがあります。
それぞれの事情や症状、体質によって選択肢は分かれる所でしょう。
「減感作療法」とは、花粉のエキスを微量ずつ注射して、身体を徐々に慣れさせ、
花粉に過敏な体質を改善するというものです。根気よく注射を続けるために通院が必要となります。
人によっては、なかなか効果が現れにくい場合もあるようです。
「初期療法」とは、花粉が飛び始める２週間位前からお薬を飲んだり、目薬をさしたりする方法で、
これによって、花粉症状が全く出なかったり、仮に出たとしても軽く抑えることができるそうです。
早めに病院に行き、医師に相談をしましょう。
そして、必ず尋ねておくべきことは、その治療費と、副作用です。
特に我慢できない眠気を催すような薬が処方されることがありますので、仕事をされる方や、車を使われる方はよく尋ねておくべきです。
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