こんにちは、大成信一朗です。
私たちは他人と比べて一喜一憂する。
周りの人よりも良い結果を出すと嬉しいし、一人だけ悪い結果だと悲しい。
周りに勝っていると、確かに気分が良いし、自信が持て、モチベーションが上がって、もっと行動して更に成長する。
しかし、世の中には上には上がいる。
到底越えられないような人が前に現れると、自分の無力さを思い知り、諦めて前に進めなくない、成長が止まってしまう。
他人ではなく過去の自分と比べろ！
他人と比べるとヘコむことが多い。
そこで、他人ではなく過去の自分と比べよう！
過去も自分と比べれば、良くなっていることがほとんどだろう。
自分が成長していることが実感できるので、自信が付き、モチベーションが上がり、もっと頑張れる。
逆に過去の自分と比べて悪くなっていたら、それはあなたが怠けているということだ。
自分が怠けていたことを認め、心機一転努力しよう。
昔の侍や一流のアスリートは、他人ではなく過去の自分と勝負している。
昨日の自分に勝つことで彼らは成長し続け、その結果高みへと登っている。
「他人ではなく過去の自分と比べる」というのは成功するためのマインドセットである。
SNSは見るな！
過去の自分と比べることの障害になるのがSNSだ。
SNSを見ると、ついつい彼らと自分を比較してしまう。
しかも大抵、彼らの方が良く見えるため、自分が劣っているように感じる。
SNSは元々は他人と繋がるためのコミュニケーションツールとして登場した。
しかし、現在ではマーケティングやブランディングに使われ、自分にとって都合の良い面だけ投稿している人が多い。
だからSNSで彼らの良い面を見て、負けたと感じて、自信を失ってしまう（総合的にはあなたの方が優れているかもしれないのに…）。
SNSを見ると、他人が気になって、過去の自分に集中できない。
なので、極力SNSは見ないようにしよう。
もしかしたら、「SNSをチェックしないと乗り遅れる」と思うかもしれいが、心配しなくても大丈夫。
本当に重要な情報をSNSでは流れない。
また情報を遮断して自分に集中することで、かえって成長することができる。
今日から他人ではなく過去の自分と比べよう。
そして昨日の自分に勝てるよう今日を生きよう。
大成信一朗