「身だしなみ」に関するインターネット調査 : 睡眠改善委員会
＜概要＞
■ “かくれ不眠者”は、おしゃれへの関心が低い
■ “かくれ不眠者”は、自分磨きへの投資が少ない
見た目への関心は、自分を良く見せたい、
かわいいと思われたい、という一種の刺激や喜びに繋がる
感情であり、やる気や意欲に繋がります。
おしゃれをして外出することは、一般的に「楽しいこと」であり、
身だしなみを整えるためのモチベーションのひとつです。
「楽しいこと」や「面白いこと」に関心を示すのは、
睡眠が十分にとれて、脳が元気な証拠。
実は、「面白そうなことがあってもあまりやる気が出ない」
というのは、“かくれ不眠”を見分けるチェック項目の
ひとつともなっています…
データの詳細はこちら
男の身だしなみ養成講座/できる大人向上委員会
￥683
Amazon.co.jp