あまりな減塩食のまずさ!!


決して仲が良いとは言えない
嫁&姑の私達(笑)だが対策を練る(笑)


給食は変えられないので
最後に納得できるスイーツ選択


ウエストのジャムドライケーキ


慎重にキレイに四等分!崩れてると悲壮感ただようから
美しい切り口(笑)


京都の本蕨
四分の一に切り目を入れて


それぞれ毎食後とおやつ時に食べる


一日一個ならOKでしょ(笑)


ぬれ納豆やドーナツスニッカーズ等毎日変える


非常時用には
ピーナツチョコ装備(笑)


夫にはもちろん内緒!(笑)


「だから~良くならないんだよ」等と言うのは間違いない!

自分だって
お酒をひかえられないくせにさッ!(笑)
病院からTEL


お嫁さんに栄養指導を受けていただきたい!


減塩食のお勉強


事前に学習(笑)
姑に
その日の昼ごはんを味見させてもらう


ご飯・焼きそば・野菜和え物・ヨーグルト


「わ~焼きそば気持ち悪い~」


減塩食だろうけど
なんかまずい!


「食べ物と思ってちゃダメよ!お薬と思って食べてるの」


これは…あんまり…のような…


「大丈夫たぬちゃんがくれたチョコがけ柿のタネを
ストレス解消に食べてるから」


京都からお取り寄せで買ったかいがあるわ


もちろん
夫には内緒(笑)


「それはダメでしょ!!」って絶対言うから(笑)
「この娘はダメ!」

「きっつう~!絶対無理!」


と思っていた私達


嫁・姑として
軽くン十年(笑)


縁があった?
お互いに悪縁!だと…(笑)


「ごゆっくりなんだけど
料理は早いから」


とほめて(笑)
けなして?くれる姑と


先はまだまだ長そうな予感の私であった~(笑)