▲今回のサイクリングルート
※自宅~R489~R376~K184~佐波川サイクリングロード~R2~わがまますいーつをかしぃもん~R2~防府市街~K58~R2~新南陽市街~自宅
14時頃に自宅を出発。
まずは津浦ヶ峠経由で徳地方面へ。
道路沿いには紫陽花がたくさん咲いていました。
そういやもう梅雨入り直前なんだよなぁ。
徳地からはK184を走って防府方面へ。
北側を見ると雲行きが少し怪しくなってきました。
途中から佐波川サイクリングロードへ。
路面が良くて走りやすい♪
今日の目的地の”わがまますいーつをかしぃもん”に到着。
プリン🍮とほうじ茶を注文し、店舗の西隣りにある休憩スペースでいただきます。
半年前ぐらいからプリンを作るのに嵌まってて、プリン本体の味を更に美味しくすべく勉強中。
ちなみに先日はプリンの上にバニラアイスと生クリームホイップを載せて、その上にカラメルソースをかけたものを作りました。
甘党にはかなり喜ばれそうだ
雨雲が近づいているとスマホにメッセージが入っていたので自宅に戻ることに。
結局雨雲はなくなって降らなかったみたいです。
富海経由で帰りました。
梅雨入り前の良い天気だったけど、気温は既に30℃オーバー。
今年の夏も暑くなりそうです。
◆Cycling Data◆
今回の走行距離(時間):80.1km (2:51:28)
平均速度:28.0km/h / 最高速度:64.3km/h
消費カロリー:1,462kcal
累積標高:460m
平均ケイデンス:68rpm / 最高ケイデンス:119rpm
平均心拍:-bpm / 最高心拍:-bpm
平均パワー:136W / 最大パワー:585W / TSS:-.-
有酸素TE:-.-/無酸素TE:-.-/負荷-/-
シフトチェンジ回数:F~2回、R~142回
疲労度:★★★☆☆
6月の走行距離:180.5km
2024年の走行距離:1,197.3km
6月の累積標高:1,170m
2024年の累積標高:8,310m
6月のローラー走行距離(時間):66.7km(3:20:00)
2024年のローラー走行距離(時間):1,753.5km(83:40:00)
TREK Emonda ALR 累積走行距離:4,428.6km
TREK madone6.5 Project One Spartacus 累積走行距離:31,315.7km
TREK2000 累積走行距離:80,000.0km
TREK madone6.5 Project One 累積走行距離:14,965.5km
TREK madone5.2 Project One 累積走行距離:8,475.8km
Total:139,185.6km