夜間練習

私の会社は不況のあおりで毎週水曜日は定時上がりの日です。

よって夜間練習をすることに早く帰ってきたので距離もちょっと伸ばして２０キロ

ちょっとした山を３回越えるので距離の割に結構走り応えがあります。

今日は調子が良くて平地では時速４０キロを記録。

うん、うん、いい感じ。

あとははやく心拍を測りた～い！！

走行距離　２０キロ

平均時速　２４キロ

平均ケイ　７７

走行時間　４９分

自転車購入記１

わたしの愛車はTREK2.1です。TREKに乗りたかった！というよりは結果的にTREKになった感じです。

もともと嫁が最初に興味を持ち、誘われたため自転車を見に行ってもあまり興味がわかず、かなり客観的に

見てました。そこで重要だと感じたことは

１　どの自転車にするかの前に自転車屋を探す

２　そして家のなるべく近くの自転車屋を探す

最初はわからない事だらけなので、何でも聞ける店員さんを探すのは重要ですね。

お店によって店員さんの雰囲気ってかなり違うんですよね。うんちくがすごかったり、

聞いても答えがちゃんと帰ってこなかったり・・・

また、買った直後は自転車に慣れるまでいろいろとトラブル？も多いので

（ギヤがうまく入らない、ブレーキの調整など）

何かあった時すぐ行ける場所でないとかなり途方にくれます。（メンテナンス本読んでもよくわかんないですよね）

気にいった自転車屋を見つけたらそこからお気に入りの自転車探せばいいと思います。

最初からこのメーカーがほしい！！って場合は厳しい場合もありますが、うちの嫁などは

メーカーってよりも色のほうが重要そうでしたし、正直、どこの自転車乗っても最後は自分がエンジンですからね

結果、私たちのお気に入りの自転車屋がTREK専門店でした。

買った後でランス・アームストロングやコンタドールの存在を知り、さらに気に入ったのは言うまでもありません。

満足。

サイクリング

今日はひさびさ嫁とサイクリングです。

とはいっても嫁の母が入院してしまいお見舞いに自転車で。

健康的でいいですね～

片道１４キロで平坦な道。天気も良くのんびりサイクリングでしたが

「フロントのギヤチェンがおかしいんだよね」

嫁が首をかしげながら走ってる。

なんででしょう？？整備シロウトなりにギヤ周りは掃除してるんだけどな？？

とりあえず帰りに自転車を購入したバイクプラス多摩センターへ直行！

どうやらシフトレバーの動きが汚れで堅くなってたようです。

言われて納得。あ～そこは全くのノーメンテでした…

自宅に帰ってソッコー自分の愛車のシフトレバーの掃除っす。

今日もひとつ知識があがりました。

嫁のおかげでね・・・

走行距離　２９キロ

平均速度　１９キロ

平均ケイ　　６４

走行時間　１時間３０分