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本当のあなたを生きるお手伝い
かっこーのもりCuckoonomori
れいなです
ヨガのアジャストという手法を知っていますか?
私が本格的にヨガを始めたのは
![中国](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/360.png)
![中国](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/360.png)
国際都市である上海では
色んな国の方がいて
ヨガの先生もインド人がとても多く
その中でも《アジャスト》という手法が
大好きでした![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
アジャストの特徴は
自分ではなかなか到達できない
正しい位置まで持っていくことができること
そして更にアーサナを深めることができること
おしりが出ていたトリコナーサナ
アジャストすることにより真っ直ぐに
膝が内側に入っていたヴィラバドラーサナ2
アジャストすることにより外側に開きました
腕がこの位置までしか上がらなかった
パリブリッタトリコナーサナ
アジャストすることによりさらにツイストを深めることができます
このように
アジャストはヨガを深めるための大事な手法のひとつです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
けれど現在のスタジオでは基本的に
アジャストは行ってはいけない事になっています![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
もちろんやられているスタジオもたくさんありますが……
クレームに繋がる、という理由で
行っていないスタジオの方が多いようです![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
その代わり
言葉でのアジャストを強化していった印象です
(事細かな言葉での説明の仕方は日本ならでは
インストラクターの皆さんは本当にすごい
)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
私のヨガクラスでは
少人数であること
フリーランス
であることで
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
(もちろん今まで良かった♪と言われたことはあっても
アジャストに関するクレームをもらったことは一度もありません
)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
お一人お一人の状態に合わせたアジャストをきちんと行っています。
体のことを学んだ整体師がアジャストしてくれるヨガ
を一緒にやりませんか?![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png)
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ヒーリングと組み合わせた45分セッションになります![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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霊視鑑定、セルヒーリング モニター募集いたします!!
霊視鑑定とは…
お名前を3回言って頂き、みえたものをお伝えします![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
みえるものは守護霊やハイヤーセルフからのメッセージ、
アドバイスなど…
今のあなたに必要なものになります。
聞きたいことや悩み事もぜひお伝えください。
セルヒーリングとは…
霊視鑑定が終わった後はセルヒーリングを行っていきます。
セルヒーリングとは細胞の中に溜め込んでしまった感情を解放してあげるヒーリングです。
お名前を3回言って頂き、みえたものをお伝えします
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みえるものは守護霊やハイヤーセルフからのメッセージ、
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セルヒーリングとは…
霊視鑑定が終わった後はセルヒーリングを行っていきます。
セルヒーリングとは細胞の中に溜め込んでしまった感情を解放してあげるヒーリングです。
時間 45分以内
場所 対面(光が丘周辺)もしくはオンライン
日曜は はぴねす におりますよ
料金 1,000円
30分:頂いた質問に対して視えたものをお伝えしていきます♪
15分:セルヒーリング
リラックスして目を閉じてヒーリングをお受取りください。
時間がなければ後日でも大丈夫!
細胞の中に溜まったいらない感情を解放していきます 合計45分以内
例えば・・・
子供に向いてる習い事は?
私はこれからどうしたらいい?
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