皆さま、こんにちは💕

5月も残すところあと3日‼️
めちゃくちゃ早いですよね。

私は2021年6月からの下半期の目標を
新たに決めました‼️

まず
筋トレを毎日頑張る事💪
やはりコロナ期に入ってから
明らかに身体の筋力が落ちました。

今までみたいなやってるかやってないかの
筋トレでは全然ダメ❌

毎日トータル1時間位の筋トレを
続ける事にしました!

次は
手話の単語を毎日覚える☝️
今月から習い始めた手話。
手話も筋トレや顔ヨガと同じで
毎日コツコツ勉強する事が
とても大切だと思います!

1日1つを最低でも目標に
覚えて行こうと思います‼️

さて長くなりましたが今日のテーマです!


【41歳から49歳までの変化👍】
ちょうど髪型が今と似ていた
41歳頃の写真が出てきたので
比較画像を作ってみました!



☝️こちらは魔の期間【47.8歳頃】から
現在までの変化です。
(ちょっとずつ顔が変化していきます!)

もし魔の期間の間に
顔ヨガと出会えなかったら
今の私はどんな顔になっていたんだろう😂

考えただけで恐ろしいです💦



こちらは41歳から49歳までの変化❗️
魔の期間は抜いています。

筋肉は鍛えれば必ず変化します👍

半年後、1年後、2年後
5年後、10年後…
どんな自分になっていたいか!

数年後の未来の自分を目標に
今日からコツコツトレーニングしましょう👍


☝️2021/6/14(月)までは
こちらの金額で受講頂けます

継続レッスン後の
リテイクレッスンも
この期間にお申し込み頂いた
生徒さまはその後も
この金額にて受講頂けます💕

今年の5月はGWから
沢山の新規の生徒さまの
お申し込みを頂けました。

やってみたいな!と迷っている方は
是非お申し込み下さい。

近々のスケジュール🗓は
にて毎日載せておりますので
是非ご覧下さい💕

☝️2021/6/15(火)からは
こちらの料金に変更になります。
何卒ご了承お願いいたします


Change your life!

マスクを外した時に
1年前より10倍も20倍も
綺麗なお顔に
変わっているように! 

一緒にトレーニング
しましょう👍





ご予約ご質問は
こちらの公式アカウントより
お願いいたします✨

YASUDA HIROMI 
フェイシャルヨガ 
公式アカウント
LINE ID @674OQAXO


毎日更新してます💕



☝️43歳からの変化になります。
※2019年の10月に顔ヨガの
初級のインストラクター
12月にアドバンスインストラクターの
資格を取得しました。
それから現在までの変化になります

こんな私でも
顔ヨガで変われます!
一緒にお顔の悩みを解消していきましょう😘
顔ヨガは長く続けることが何より大切です!
毎日コツコツ!!その積み重ねが綺麗を作ります!

zoomは難しそう…と
思っている方にも
zoomの使い方もサポートさせて頂きます!
ご連絡お願いいたします。



下記の様なお顔のお悩みがある方は
是非一度 フェイシャルヨガの
体験レッスンをお受け下さい✨

最近、ほうれい線が
     目立つようになってきた
まぶたのたるみ、むくみを感じて
目が小さくてなった気がする 
目尻の小ジワ、目の下のちりめんジワが
     気になる
目の下のクマやたるみが気になる
額のシワがくっきりしてきた
眉間のシワもくっきりしてきた 
にハリが無くなってきた
二重アゴ、首のたるみやシワが気になる
ふとした時に鏡に写った自分の顔に
     びっくりする
自分の母や祖母に似てきた
実年齢よりも年上に見られる  
何にもないのに、怒ってる?
最近疲れてる?と言われる
皆んなで一緒に写真に写るのが
     嫌になってきた
写真は加工アプリを使わずにいられない
最近思いっきり笑っていない気がする

1つでも当てはまる方!
沢山当てはまる方!
是非フェイシャルヨガで、
素敵な笑顔でまずはマイナス5歳!
目指しましょう!