■初めましての方は良かったら
こちらの記事をお読み下さい✨
こんにちは💕
1972年生まれ48歳。
フェイシャルヨガ インストラクターの
YASUDA HIRIMIです。
今年も残すところあと2日。
去年の今頃は、新しい年を迎えるワクワク感で
いっぱいだった気がします。
まさかこんな一年になるとは
全く思ってなかったですよね💦
個人的にも今年は父親が3回の入院、手術。
また本当に大好きだった愛犬バル君が
天国に行ってしまったりと、
本当に辛い一年でした。
そんな中でもいつも忘れないようにしていた
笑顔でいること！
これがあれば、何でも乗り越えて行ける👍
と改めて思いました。
辛い時こそ笑顔が大切！
無理矢理にでも笑顔でいると、
不思議と心も落ち着いてきました。
皆さまも本当に色々大変な事が
多いと思いますが、少しの時間でも
笑顔になって下さい💕
まずは自分の為に、頑張ってるね👍
良くやってるよ👍と
笑顔で褒めてあげて下さい💕
きっと貴方の笑顔は、周りの人も
幸せにしてくれると思います✨
では、年末年始、大寒波☃️が来るみたいですので
くれぐれも体調をお気をつけてお過ごし下さい。
10月末まで、公式ラインお友達限定初回限定ワンコインにて
レッスンを受講出来ます！
オンラインレッスンに興味のある方！
zoomは難しそう…と思って方にも
zoomの使い方もサポートさせて頂きます。
下記の様なお顔のお悩みがある方は
是非一度 フェイシャルヨガの
体験レッスンをお受け下さい✨
最近、ほうれい線が 目立つようになってきた
まぶたのたるみ、むくみを感じて目が小さくてなった気がする 目尻の小ジワ、目の下のちりめんジワが 気になる
目の下のクマやたるみが気になる額のシワがくっきりしてきた眉間のシワもくっきりしてきた 唇にハリが無くなってきた二重アゴ、首のたるみやシワが気になるふとした時に鏡に写った自分の顔に びっくりする
自分の母や祖母に似てきた実年齢よりも年上に見られる 何にもないのに、怒ってる？最近疲れてる？と言われる皆んなで一緒に写真に写るのが 嫌になってきた
写真は加工アプリを使わずにいられない最近思いっきり笑っていない気がする1つでも当てはまる方！
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是非フェイシャルヨガで、
素敵な笑顔＆マイナス10歳肌を
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YASUDA HIROMI