新たな取り組みです。
コロナで身体を動かす機会が減り、スポーツから遠ざかってしまった子どもたちの心と体が心配です。
免疫を上げるには運動が一番。
沢山のご参加お待ちしております。
すべてのレッスンを音楽の中で行い、楽しみながら確実にリズム感と運動能力を高めていきます。サッカーをベースとしたボールトレーニングも加え、空間把握能力、コーディネーション能力も合わせて高めていきます。
どんな効果があるの？
①運動能力(パフォーマンス)の向上
すべての運動の基礎は「リズム」。この教室では(フォーム)をビシビシ教えるのではなく、運動を「リズム」で捉えることができる様に指導していきます。
②認知機能の向上
運動することはもちろん、特にリズムに合わせることが、脳の発達にとても良い影響を与えます。よって、運動の基礎的な力、運動パフォーマンスが向上するだけでなく、同時に判断力や集中力などの認知機能も高まっていきます。
沢山の仲間が増えることを楽しみにしております😊
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