雨

昨日今日と2日連続の雨により、練習中止に・・。

雨でもやりたいとこだが、グラウンドの都合上やむを得ずの中止。


雨の日のトレーニングは体幹、体の軸を意識するのにとても有効なので、出来るだけやりたいと思ってます。

いつもスパイクを履かないでトレーニングしているのだが、以前は雨の日は滑りまくって苦労していたのですが、今ではほとんどの子が滑ることなく、普段と変わりないプレイを見せてくれるようになってきてます。

寒い時期など、風邪をひかないように体調管理には十分の配慮が必要ですが、サッカーは雨でもやるものです。

昨日の日本代表の試合も雨の中で滑っている選手がたくさんいたし・・・。


効果的なトレーニングなので今後もこの方針は続けていこうと思ってます。


今日は残念ながら（？）雨は降りそうにありませんが、それはそれで。

やっぱり、気分的には晴れてたほうが気持ちいい。

降らないに越したことはないですね。

どんな環境でもサッカーを楽しめたらそれで良い。　


今日も楽しい練習したいですね。