藤沢 辻堂 湘南台ハーバルアストロロジー×ヨガ Natural posture yoga

藤沢 辻堂 湘南台ハーバルアストロロジー×ヨガ Natural posture yoga

藤沢 辻堂 湘南台 ハーバルアストロロジー×ヨガ。健康とアンチエイジングな日々を過ごすための美しいエッセンス。
natural posture (ナチュラルポスチャー)教室
ヨガインストラクター&メディカルハーブコーディネーター KOZUEです。</font>




藤沢 辻堂 湘南台ハーバルアストロロジー×ヨガ。健康とアンチエイジングな日々を過ごすための美しいエッセンス。ハーブやフラワーレメディの持つ、自然のエネルギーで身体と心をバランスしましょう♡



natural posture (ナチュラルポスチャー)教室



ハーバルアストロロジーとは
ホロスコープ(ネイタルチャート)を用いて行動や思考パターンを踏まえ、自分自身に向き合うためのハーブや精油(フラワーレメディ)を導き出すことです。
ハーバルアストロロジーのセッションも受け付けています!


ブログには、JMHA認定メディカルハーブコーディネーターの私が日々の感じるハーブの話や、
フラワーレメディ、ヨガのレッスンについて紹介しています。


藤沢 辻堂 湘南台 長後 六会日大 善行 藤沢本町 茅ヶ崎 寒川町




ご訪問ありがとうございます♡ 

 藤沢 辻堂 湘南台 健康とアンチエイジングな日々を過ごすための美しいエッセンス。natural posture (ナチュラルポスチャー)教室

ヨガインストラクター&ハーバルアストロロジーアドバイザーのKOZUEです!


気がつけば、誕生日です🎂
唐突にすみません、そういえば元気だな〜
と思って目が覚めた今日!生まれる時のエネルギーの強さを身体が覚えているから、、誕生日に迎かって気力が上がると本で読みました、(前も書いたな、、、)

人生のハーフバースデー✨
ここからの人生の壮大なプロジェクトを考えなければなぁ、、、
と思いながら、私に携わってくださる先を行く、先輩方やお姉様方の、しなやかで軽やかに歳を重ねて行く姿をたくさん見て、こうなりたいなと憧れます😍

多分、みんな通る道、、、
ここからは、だんだんと思い通りにいかなくなる、身体や親や子供の事など、、考えなきゃ行けない事たくさんあるんだろうと思うけど、そこに少しの楽しみと、面白さを、笑いと感動を持って過ごして行けたらいいなぁとここに、覚え書きを記しておきます😄✨(のちの自分のため)


そして、いつまで社会と人と繋がれるような自分でいようと思います🌈
(嫌な大人にならないように👍)

最後に誕生日当日にアポの日程を間違えて、藤沢駅で途方に暮れたました、、、
今年一年大丈夫か!!!

ひとまずおめでとう🎊私





ご訪問ありがとうございます♡ 

 藤沢 辻堂 湘南台 健康とアンチエイジングな日々を過ごすための美しいエッセンス。natural posture (ナチュラルポスチャー)教室

ヨガインストラクター&ハーバルアストロロジーアドバイザーのKOZUEです!

おはようございます!
鶯の声が聞こえる朝、最高ですね✨
最近の私の週末の楽しみは、
美味しいパンを食べる事です😆

普段の日は7時〜8時記憶ないTimeなので、
朝食の記憶も薄いのですが、(バタバタすぎて😅)
週末は、角食やホテルブレッドにバターをたっぷりつけて食べる至福の時間🥰
コーヒーも豆から挽いたら、完璧です!


(まだ途中の写真💦🙏レタスwww)


好みのパンを探している所です!

それもまた楽し✨😆

今日のパンは長後のパン屋さんの角食🍞


今週もゆとりを持っていきましょう✨😄

と、毎週心に誓う、、、


訪問ありがとうございます♡ 

 藤沢 辻堂 湘南台 健康とアンチエイジングな日々を過ごすための美しいエッセンス。natural posture (ナチュラルポスチャー)教室

ヨガインストラクター&ハーバルアストロロジーアドバイザーのKOZUEです!

おはようございます😃
爽やかな朝ですね✨

レッスンをしていて、最近読んだ本の事を思い出しました✨
その本の
「今日の自分の幸せは1年前の自分の頑張りのおかげ」という一節です、
私もつい、来てくださる皆様への目先の心地良さや柔軟への結果を考えすぎてしまい、ミスリードをしている時があるなぁと気づかされました🥺

細く長くのレッスンの先は1年後、3年後の健康と穏やかさを見据えいたい、改めてレッスンへの目標を再確認できました😆

色々な年齢、環境も違う方々と同じ時間にヨガができる喜び、昨年頑張った自分への感謝🌈
さあ今週も来年への自分の為に、楽しんでヨガをしていきましょう✨