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藤沢 辻堂 湘南台 健康とアンチエイジングな日々を過ごすための美しいエッセンス。natural posture (ナチュラルポスチャー）教室
ヨガインストラクター&ハーバルアストロロジーアドバイザーのKOZUEです！
こんにちは、仕事納めからだいぶ時間が経過してました、
ちなみに年末は、玄関掃除をし足を水浸しにしておりました、(ブログに載せようと思って撮った写真、いまさらですが、載せてます💦)
でもそんな足の冷たさも吹き飛ぶ、今日の雪❄️
久しぶりに手の感覚がなくなる、、、
本日はみなさんおこもりであったまっていましょ✨
さぁ２月から新しく火曜日のレッスンが始まりました😄
私的にも体力や時間配分が心配だったのですが、、、
やってみて、
すごく楽しい✨✨✨
充実感満載の火曜日でございます😄
お時間ある方はぜひにお待ちしてます✨
昨年はタイ古式ストレッチを学び、まだまだやりたい事、出来る事がたくさんあるなぁと感じていました、
今年も一人一人のお身体に寄り添てるようなレッスンができるよう、学びを広げていきたいです😆
あとちゃんとブログをちゃんと更新したいです、
(↑毎年の抱負😅)
ではでは、本日は足元に気をつけて、温かくしてお過ごしくださいね✨😄
縁起の良さそうな富士山🏔️
