実はずーっと興味があったグリーンスムージー。
でも、どうしてもあの青味が苦手でチャレンジしてませんでした。
まず最初は果物多めでトライ!
バナナ1本
ヨーグルト100gくらい
オレンジジュース100ccくらい
パイナップル 適当
小松菜1把
で、撹拌。
すこぶるおいしい。
ごくごくいけました。
飲んでから『小松菜って生でいいのか?!』
と思いネットで調べましたが、いいそうです。
明日からいっぱい出ちゃいそう![]()
しばらく続けてみたいと思います♪
あいかわらずの逆子ちゃんまめ。
ついに膀胱だけでなく直腸もキックするようになった。
おかあちゃんのおシモは限りなく危険…。
思わずポイズパットの購入を考えました。あと少しだ。頑張ろう。
