今日は米の日に、単品では食べないご飯は、いつも、何かの混ぜご飯です

お米は大盛り？少なめ？普通？に、私は一食に、半合のお米です。

そして、朝食の不足分は、

　　納豆、生卵、時に、

ジャコ明太、煮豆足しの、混ぜご飯で、

　　残りは、具沢山赤だし味噌汁で、

なんとか生きている感じになっている、朝食時間です。

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