食物繊維の取り過ぎは、便秘を助長しないか。
（リンクバッファ不足に、下記コピー）。
http://search.yahoo.co.jp/search;_ylt=A2RgBcxAkVFWCSoA6a6JBtF7?p=%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%B9%8A%E7%B6%AD%E3%81%AE%E5%8F%96%E3%82%8A%E9%81%8E%E3%81%8E%E3%81%AF%E3%80%81%E4%BE%BF%E7%A7%98%E3%82%92%E5%8A%A9%E9%95%B7%E3%81%97%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%8B&search.x=1&fr=top_ga1_sa&tid=top_ga1_sa&ei=UTF-8&aq=&oq=&afs=
キノコは消化にいいのか
。
この二点の検索に、年を取ったら、
食べ過ぎに注意しよう！！と思う私でした。
そして、亡き母の便秘癖に、
気がつけなかった、ダメな私でした。
検索枝板タグ「消化に悪い食べ物」。