栄養価算定表に思う、高齢者が消化によい、生食野菜のリストを追加して欲しい

人生も終盤になると、

　　やっぱり、消化のいい物を食べたい！に、

消化が悪い野菜は、

　　高齢者では、煮野菜で食べなさい！とか、

何か、区分表があると、

栄養価算定表の本も、普通の人、凡人に、

　　興味を持たれるかも？。

でも、情報は、囲い込みが出来ない事もあるから、

　　価値は、広い心で、物を考え、

楽しい栄養価算定表のページもあるといい！と、

　　ふと、人生も終盤の私の思った、素人考えでした。