ブログネタ、外食派、自炊派に、私は、「4、5食分、まとめ作りの自炊派」 ブログネタ:外食派?自炊派? 参加中 本文はここから 一人暮らしの一食分作りは、不経済なので、 何を作るにしても、基本は、4、5食分を、 まとめ作りにしている、自炊派です。 一言。 冷蔵庫活用の、おかずの、まとめ作りは、 基本的に、好きな食べ物を、沢山作り、 毎食、食べても、飽きない物を作るがコツ。