今のオフィスに勤めだして約2年・・・
ランチパンを食べる頻度はぐんと減りましたが
その理由は何と言っても添加物が気になったから・・・




まさか会社の近くにこんな自然派食品の専門店があったとは思いませんでした。
私自身、「ストイック」ではないですが、食生活に気を付けている方だと思います。
極力、という程度ですけどね。

ちゃんとした調味料を使う
ちゃんとした油を使う
だしも自分でとる
ちゃんとしたお肉を買う
人口甘味料が入っているものは避ける
着色料が入っているものは避ける
レトルトやカップラーメンの類は避ける

外食もしますし、どうしてもお惣菜に頼ってしまうこともあります。
その時は食べ合わせを気にしたり、集中的にデトックスしたり・・・

ストイックになりすぎると自分もまわりもしんどいけど
ただ、食生活を意識するだけいろんなことが変わってきました。

今はベビーフード等でも無添加のものも多いみたいだし、
きっとママをやってるお友達のほうが敏感なんだろうな・・・
高齢出産の初産を目指す身としては、気を付けていかねば!

話は変わって
最近鏡を見たら自分の背中が老けすぎててびっくりしました。
あわてて背筋復活・・・
※もちろん撮影禁止だったので、写真は全部お借りしています。




昨日のコンサート・・・
最高に良かったです。

言葉にならないとは、このことでしょうか。


たかみな推しとしては、全曲出てくれるっていうのだけでもすでに満足度がかなり満たされますが(笑)

「思い出のほとんど」から始まった時点で(というか、みぃちゃんの影アナの時点で)号泣。
最初にこれはずるいよ・・・




レジェンドメンも思ったよりたくさん出てくれて(これがいいか悪いかは別として)
まりこ様推しの夫はビックリ&ラッキーと終始ご機嫌(笑)

レジェンドはやっぱり華がある!




RIVERの演出、卒業生が出てくるところに一番興奮しました。




この卒コンも
たかみながセトリとか考えたのかな?

今回アリーナの花道沿いですごくよく見えたし
選抜メン以外も結構メジャーなメンバーが目の前に来てくれて(NMBうめちゃん、SKEあかりん・ちゅり・あやちゃん、HKTもりぽ・ボス、Team8 いくみちゃん、AKBいずりな・たなみんなどなど)


ゴンドラ?は
さっしー、あんにん、かとれな、ぱるる、さくらが来たのかな。
さっしーが意外にかわいくてびっくり。
1位になるのもわかるわ・・・

きたりえも一時の輝きを取り戻してたし、なんだろう
これがAKBだなーって感じのコンサートでした。

このクオリティならまた観たい!!!(深くは書きません)


目の前のおじさんがうちわを高々と上げて邪魔だなーって思ったり(胸の前までが常識でしょ)
セレモニー中はサイリウムをピンク一色でって書いてるのに他の色があったり(わかるけどさ、みんな他のメンが卒コンするときは協力してるんだよ)って思ったり。

も、したけど
ホント・・・1回では色々と書ききれない
最高のコンサートでした!!

たかみな、ありがとー!!!

ブルーレイ欲しいなぁ・・・
旦那さん買ってくれないかな(笑)
たかみなちゃんの
卒業コンサート!




お天気持ちますように。。