久方ぶりの投稿!w
なんと昨日から、糖質制限をしてます。
独学でやっております。w
糖質?炭水化物?でない,食べ物ってないなぁ!っていうのが素直な感想です。
ていうか、?
俺、いままで、炭水化物ばっかり食べてたなぁwww
口にしていた物ほとんどが、炭水化物(糖質)www
今日の朝食、卵2個、豆腐、納豆、ウインナー5個
昼飯、 セブンイレブンのおでん、4個(大根、すじ、こんにゃく、卵)汁飲んでしまった、w
おでんの出しには、みりんの糖質が、大量に入っているのを食べた後知りました。www
間食、 ケンタッキーのフライドチキン 2個
体重は70kg
いつまでつづくのやら
ブログも・・・・www