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ライフコンサルタント&ヒーラーの
Chieです。
突然ですが腰痛や肩凝り等が酷い時、どうしていますか
定期的にマッサージ等を受けて体質を変えていくのがベストだと思いますが、時間的に厳しかったりできない場合もありますよね
そこでオススメしたいのが『灸』。
先日腰痛と肩凝りが酷くなり駆け込んだ鍼灸院で担当してくださった方に薦められたのがきっかけで始めたのですが、腰痛、肩凝り、浮腫みが楽になってきています。
灸はドラッグストアで手に入りますし（せん⚪︎ん灸は¥1,000ちょっとで購入できますよ）寝る前に灸に火を点けてツボに置き、数分ゴロゴロしているだけで身体が楽になるのでお薦めです
しかも経済的
ツボはせん⚪︎ん灸のホームページでも症状に合わせて掲載されているので、腰痛や肩凝りなどに悩まされている方はぜひ試してみてください
※火傷には気をつけてね
どのツボにやればいいかわからない方は一度鍼灸院に行って鍼灸師の方に相談してみてください
最後までおつきあいいただきましてありがとうございます