CPJ認定セラピストの桜井みどりさんのブログ。
毎回、本当に丁寧に分かりやすい記事を
書かれているので、ぜひフォローしてくださいねニコニコ

今回はジャッジについて。

武田双雲さんの自己肯定感の高さは、有名ですよね!
その秘訣は、ジャッジなく育ったことだそう。


そうは言っても、、
つい自分責めをしたり、
人をジャッジしてしまう方は、
みどりさんのこの記事を読むと、
ジャッジが減って、生きやすくなるかも。


またまた必読です💖