明日は秋分の日。いよいよ、ですね！
生きていると、いろんなことがあります！
一人で生きてる人はいないので
家族がいれば、その分、
パートナーがいれば、その分、
子どもがいたら、その分、
人数増えると、さらに！
子育てしているとなおさら！
自分だけじゃなくて、
関わる人が、爆発的に増えていくから、
その分、
「えー！！
」
ってことや、
「どーしてそうなる？？ガーン
」
とか、
「もう、ダメ、痛すぎる・・
」
とかね。
あるある。
時々、
「くみこさんは、そういうの、とっくに超えてると
思ってました！」
と言われることがあります。
今は、
泣くし、怒るし、弱音も吐く。
前は、そうなる自分が嫌だった！
10年前、怖くて仕方なかったこと、
不安だったことで、今も怖い、不安、ということは、
ほとんどない気がする。
時間や時代が解決した、ということも多いけれど、
（赤ちゃん寝ない、とか、動き回って追っかけるの大変！とかね。）
私の場合は、やはり
学んだから！
癒したから！
と言うのは、とても大きい。⇦つまり、自分を大切にした。
その上で、実践、やってみる、失敗する、
トライアンドエラーを無限大∞
その中で、
不安や恐怖が減ったこと、
自由になったこと、
良かったこと、
実際好転したことが
たくさんあって、
そのエッセンスを色々伝えてます。
けれど、
初チャレンジなこと、
（例えば、出版とか、博士の講演会主催、とか）
よりディープに自分を深堀することで、
（「本当の自分」とは？ 自分とつながるって？
直感をさらに磨くとは？ とかとか、こちらは底なし！
でもだから、毎日発見で、無限に楽しい！）
もちろん、恐怖も不安も出る
（一時期は感じないように、
感情を麻痺させてたこともある。
でもそれも、プロセスの一部だから、
思いやりを持って抱きしめる。
）
そういう意味では、
感じている感情はあなたと同じ。
変わらないと思う
じゃあ、今までが無意味かといえば、
螺旋を上るように、
楽しい！嬉しい！悲しい！寂しい！など感情を
素直に表せるようになったこと、
助けて！と言えるようになったこと、
自由になってきたこと、
自分らしさを表現できるようになってきたこと、
失敗しても許せるようになったこと、
人を見る目、世の中を見る目が、
少しずつ、優しくなったかなと思う
うん！それで、それが満足
そんな自分は、なかなか素敵だし、
愛おしいなと思う
特に女性の生き方って、本当に多様。
だからこそ、
「本当に生きたい人生を生きる」
私にとっても、とても大きなテーマ。
だから、一緒に、取り組めたらいいな
秋分前に。