「愛の共有」「気づきと癒し」

「自分の心を見直すことができる」

「アットホームな雰囲気だけど、内容は深い」

「信頼と中立」

そんなキーワードの今回の読書会でした^^

 


杉並区高円寺フリースペース
ヒトツナさんで開催。


小さなお子さんたちと、美味しいおやつと
お茶を頂きながら、私も癒されました❤️

 


毎回毎回、私も参加者の皆さんにも

大発見と、癒しがあります。

 

 

「ゆっくりでも自分が少しずつ浮上していく感じがします。

今はこれでいいのかなと思っていても、

後で振り返るとよかったと感じられます。」

 

 

 

シェファリ博士の言葉は、

腑に落ちないことがない!

のが、すごいところだと思います。

 

 

本当のことを伝えてくれているから。

 

 

だからこそ、自分をごまかしたり、

明るく見せかけたり、

無理に前向きにならなくていい。

 

 

「そのまま」の自分、でいい。

 

 

でも、

怒ってばかり、、、

大きな罪悪感、、、

自分ダメ、、、などなど

 

を、「コンシャス」になって、

少しずつ癒していくことで、

息を吹き返す感じ。

 

 

自分にパワーを取り戻せる感じ。

 

 

そうすると、初めて、

心からほっとした笑顔が戻ってくる。

 

 

形だけ、うわべだけの笑顔じゃない、

ことが大きなポイント。

 

 

そうそう、今回は

 

「人生をパートナー」としてみる、

という新しい視点が、みんなに新鮮でした!

 

 

人生”の”パートナー、とかは、

聞いたことある表現だけど、

 

「人生をパートナー」にする、

のは、なかなかない感覚ではないでしょうか。

 

 

そう、だから、賢明な人生の力を信頼する、

ってことなんですよね。

 

 

読書会では、ワークもちょいちょい入れていて、

それも、なかなかの気づきです。

 

 

子育て中、人生を生きていて、

 

気晴らしにいくらカフェに行っても、

美味しいものを食べても、

友人や家族と南の島に旅行に行っても、

 

根源的に癒されない、、、

 

という方は、ぜひ、

シェファリ博士の本や世界観に触れてみてください。

 

 

なぜなのか、、きっと答えが見つかります!^^

 

 

とはいえ、現在絶版なので、

ユーズドで見つけてみてください。

 

「”良い親”をやめれば、”生きる力”を持つ子が育つ」

 

手に入れるまで、待っている間には、

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