今日の光は素晴らしかったですね！
本日夕方、メルマガ発行しました。
今回のメッセージはいかがでしたでしょうか(^.^)
メッセージについて、メルマガの感想など、
お会いしたときなどにぜひお聞かせ下さいね～
さて、今日のテーマは
「グラウンディングすること」
生きていく上で
まさしく、もっとも大切なことのひとつですが、
思考に翻弄される傾向の強い私たちは、
頭の方にエネルギーがいきがちです。
足元までしっかりとエネルギーを
降ろすだけでも、日々の落ち着きが違います。
もう少し、イメージできる方は、
自分が大きな木になったようなイメージ、
その木の根っこが、しっかりと地球に根付いている
というイメージができると、さらにしっかりします。
興味深いのは、
このイメージをする、意図するだけで、
揺れることなく、しっかりと立つことができ、
現実も動いていく、ということ。
行動しなきゃ、しっかりしなきゃ、
と自分に言い聞かせるよりも、
グラウンディングをしっかりとしたほうが、
はるかに楽に行動できるようになるのです。