簡単クラフト

最近、「足に静脈瘤が～」という方や、持病にお困りの方から、「アロマテラピーが良いって聞いたけど、どんなアロマオイルが良いの」という質問をよく受けます。
「でも、面倒なのはイヤ」

うーん

ということで、作ってみました、バスソルト

今回は、静脈瘤にも、不眠症にも良いラベンダーを使用してみました。

簡単アロマオイルのバスソルトの作り方

初めにお塩を用意します。


チャック袋に、大さじ1のお塩を入れます。


精油を1～5滴、入れます。

静脈瘤に良い精油たち

精油名と作成日を書いて、出来上がり



作ったバスソルトは、2週間以内にお使い下さいね